5 علت عمده کسلی و سرگیجه
به گزارش وبلاگ فروش ساعت، احساس ضعف، سرگیجه و کسلی یکی از مسائل رایج در بین جوانان است. هرچند که چنین مسائلی معمولا زندگی فرد را تهدید نمی کند اما باید مراقب این گونه مسائل باشیم.
حتی اگر سرگیجه شما علت جدی نداشته باشد، می تواند منجر به صدمات جدی گردد و در بدترین حالت ممکن است زندگی فرد را تهدید کند.
یک دکتر متخصص توصیه می نماید: اگر دچار سرگیجه شدید، مقداری آب آشامیدنی یا آب پرتقال بنوشید و دراز بکشید. اگر علائم سرگیجه بیش از 15 دقیقه طول کشید، وقت آن است که نگران خود شوید و فوری نزد یک پزشک بروید. حتی اگر علائم مختصر باشد و حتی اگر شما فکر می کنید علت آن را می دانید، باز هم مشکل خود را به یک دکتر گزارش کنید.
در ادامه به چند علت اصلی سرگیجه اشاره می کنیم:
1- کم آبی بدن
اگر بیش از حد گرمتان بگردد یا به میزان کافی غذا و نوشیدنی مصرف ننموده باشید و یا اگر بیمار شده باشید ممکن است دچار کم آبی بدن یا دیهایدریت بشوید. بدون مایعات کافی، حجم خون بدن شما پایین می آید و به طبع آن، فشار خون نیز پایین می آید و باعث می گردد مغزتان نتواند به میزان کافی خون دریافت کند. این امر موجب سرگیجی می گردد. یک لیوان آب ممکن است برای بهبود حال شما کافی باشد، اما اگر بیشتر روزها غذا و آب کافی مصرف نکنید، آبرسانی به بدن مشکل تر خواهد شد و ممکن است کار به جایی برسد که به تزریق مایعات نیاز داشته باشید.
2- عوارض جانبی داروها
گاهی اوقات بعضی داروها به ما احساس سرگیجه می دهند، به خصوص داروهایی که فشار خون را پایین می آورند یا باعث ادرار در فرد می شوند. اگر این داروها به خوبی کار نمایند، فشار خون شما را بیش از حد پایین می آورند و به شما احساس سرگیجه می دهند. برای مثال داروهای ادرار آوری مانند دیورتیک ممکن است به شما احساس سرگیجه بدهد.
3- افت ناگهانی فشار خون
آیا تابحال دقت نموده اید زمانی که به سرعت از زمین بلند می شویم سرمان گیج می رود؟ سیستم عصبی اتونومیک ما به بدن یاری می نماید تا تغییر فشار خون را هنگامی که می ایستیم تنظیم کند. هنگامی که بزرگ تر می شویم ممکن است این سیستم کارایی قبلش را نداشته باشد و زمانی که می ایستیم باعث یک افت فشار موقت و سرگیجه در ما می گردد. این مشکل ممکن است طولانی گردد، اما داروهایی برای درمان آن وجود دارد مانند میدودرین و فلودروکورتیزون.
4- قند خون پایین
هنگامی که قند خون شما پایین است، هر سیستم در بدن شما کمتر کار می نماید تا ذخیره انرژی شما کم نگردد. یکی از این سیستم ها مغز است که در این حالت باعث سرگیجی در فرد می گردد. برای حل چنین مسئله ای شاید تنها یک لیوان آبمیوه بسنده کند، اما بهتر است سطح قند خون بدن خود را چک کنید زیرا که ممکن است نیاز به قند به وسیله تزریق یا قرص داشته باشید.
5- حمله قلبی و سکته مغزی
سرگیجه ممکن است نشانه ای از یک سکته قلبی یا مغزی باشد. سایر علائم حمله قلبی که اغلب همراه با سرگیجه هستند، درد قفسه سینه، تنگی نفس، حالت تهوع، درد بازو، درد کمر و یا درد شکم است. بعلاوه نشانه های سکته مغزی عبارتند از سردرد ناگهانی، بی حسی، ضعف، تغییرات بصری، مشکل در راه رفتن یا لکنت زبان باشد. اما در افراد مسن، سرگیجه ممکن است تنها علامت یک حمله قلبی یا سکته مغزی باشد، به ویژه اگر از بین نرود. در چنین مواردی هر ثانیه مهم است و باید شخص را فورا به اورژانس برد.
منبع: فوت و فن