روانشناسی

بی خوابی سالمندان و چند توصیه برای مقابله با آن

دکتر احمد دلبری درباره اختلالات خواب در سالمندان گفت: اختلال خواب در دوره بازنشستگی و سالمندی بسیار شایع است و تقریبا 60 درصد افراد از این مشکل رنج می برند.

25 دی 1402

آرایش بچه ها چه عوارضی دارد ؟

علاقه به آرایش از سنین پایین آغاز می گردد و در دوران نوجوانی زمانی که بچه ها درگیر شخصیت پردازی می شوند اوج پیدا می نماید زیرا در این سن بچه ها و نو جوانان از بزرگسالان تقلید می نمایند و دوست دارند چهره ای متفاوت همچون آنها داشته باشند.

28 آبان 1402

چه زمانی برای چرت زدن مناسب است؟

شاید شما هم متوجه شده باشید که برخی روزهای هفته در ساعات بعد از ظهر احساس خستگی و خواب آلودگی دارد و هر چند ممکن است در حال تماشای تلویزیون یا فعالیت دیگری باشید اما اگر امکانش فراهم شود می توانید در آن ساعت از روز بخوابید.

31 مرداد 1402

لطفا فیلم بساز!

رضا درستکار در اعتماد نوشت: 1- اصغر فرهادی، فیلمی نو خواهد ساخت، چه خبر خوبی است. به عنوان یک ایرانی، یک سینمادوست، حس افتخار می کنم. اما چرا؟! برای عرصه فیلمسازی، چه اتفاقی افتاده که شنیدن آماده سازی یک فیلم به وسیله سینماگر در ما این حس را می آفریند؟!...

30 مرداد 1402

از خواص گلپر برای سلامتی غافل نشوید

گلپر گیاهی گلدار، علفی و چندساله از تیره چتریان است. این گیاه، بومی ایران است و در ناحیه های مرطوب کوهستانی ایران و منطقه ها پیرامونی می روید. با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.

23 مرداد 1402

این ورزش برای مغز زنان معجزه می نماید

تحقیقات تازه نشان می دهد که یک نوع ملایم یوگا ممکن است یک روش مداخله زودهنگام ایده آل برای زنان مسن در معرض خطر بیماری آلزایمر باشد.

16 مرداد 1402

8 سیگنال اخطار بدن یک ماه قبل از حمله قلبی

یک ماه قبل از یک حمله قلبی ، بدن شما با این 8 سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته می گردد و زمانی که علائم به درستی تایید نشوند بسیار ارزشمند خواهد بود.

27 تیر 1402

بودجه مورد احتیاج برای خرید آپارتمان در شهرک خرازی

خبرنگاران- خرید آپارتمان در شهرک خرازی و سایر محله های منطقه 22 تهران به طور میانه متری شش میلیون و 200 هزار تومان نسبت به میانگین تهران هزینه کمتری دارد. آنالیز های اجرا شده از آگهی های موجود در پلتفرم های معروف نشان می دهد میانه قیمت مسکن در منطقه 22 تهران...

27 تیر 1402

دو عنوان کتاب از مجموعه شعر نوجوان منتشر شد

به گزارش خبرنگاران (ایبنا)، این مجموعه شامل 10 عنوان کتاب از شاعران جوان عرصه شعر نوجوان است که با ظاهری متفاوت و بدون تصویرگری برای مخاطبان بالای 15 سال ارائه شده است.

6 تیر 1402

آسیب رباط صلیبی با یک جایگزین نانویی ترمیم می شود

به گزارش خبرنگاران، برای ساخت این رباط از نانولوله های کربنی استفاده شده است؛ هنگامی که این رباط به پاهای خرگوش و گوسفند پیوند داده شد، آنها پس از بهبودی، توانستند به طور عادی دویده و و پرش کنند. رباط صلیبی قدامی یک ساختار سلسله مراتبی است که استخوان...

22 خرداد 1402

چرا این روزها زیاد عصبانی می شویم؟

گاهی اوقات ممکن است شما به طور مداوم و بی علت عصبانی شوید، زیاد و بی علت عصبانی شدن های شما چند علت بسیار مهم دارد.

17 اردیبهشت 1402

توصیه های تغذیه ای برای کم کردن سردرد های میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در دنیا دارد و در زنان سه برابر بیشتر از مردان دیده می گردد. افراد مبتلا به میگرن دارای نوعی سردرد ضربان دار هستند که به طور معمول در یک طرف سر ظاهر می گردد و اغلب با حالت تهوع یا حساسیت به نور همراه...

12 اردیبهشت 1402

آیا برای حل مشکلم باید به روانشناس مراجعه کنم یا خیر؟

برای درمان مسائل روحی و روانی، می توان به روانشناس، روانپزشک، مشاور و روانکاو مراجعه کرد. اما کدام یک می توانند ما را بهتر و سریع تر درمان نمایند؟

9 اردیبهشت 1402

همه چیز درباره علائم و درمان بیماری پارکینسون

شیوع پارکینسون در جهان طی 25 سال گذشته دو برابر شده است. برآورد های جهانی در سال 2019 نشان داد که در جهان بیش از 8.5 میلیون نفر مبتلا به این بیماری هستند. برآورد های سازمان جهانی بهداشت حاکی از آن است که در سال 2019، پارکینسون منجر به مرگ 329 هزار نفر شده است....

23 فروردین 1402

جا خوش کردن 92 مار زنگی خطرناک در یک خانه! ، عکس

بدون شک، مار زنگی موجودی نیست که بخواهید با آن روبرو شوید، حال فردی را تصور کنید که نه 1 یا 10، بلکه 92 مار زنگی در خانه اش پیدا شده!

12 فروردین 1402

دلیل وزوز کردن گوش چیست؟ ، توصیه مهم برای محافظت از گوش و سلامت شنوایی

یک جراح گوش، حلق و بینی برخی از بیماری های زمینه ای، عفونت های گوش میانی و گوش داخلی، جرم گوش و یا وجود برخی از تومور ها در مسیر عصب شنوایی را باعث ایجاد وز وز گوش دانست.

4 اسفند 1401

این افراد اصلا نباید زردچوبه مصرف نمایند!

مطالعات نشان می دهد مصرف زردچوبه در افراد مبتلا به بیماری سلیاک (بیماری گوارشی) مضر است و در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید با دقت مصرف گردد.

26 بهمن 1401

جستجو در کوه فوجی یاما کوه مقدس ژاپن

کوه فوجی - یا فوجی سان در ژاپن - بالاترین رشته کوه های آتشفشانی فوجی در مرکز ژاپن است و بلندترین و زیباترین کوه کشور است. تقریبا در گذشته، شکل متقارن آن به مدت طولانی در شعر و نقاشی ، به ویژه در اشعار قرن هشتم از Yamabe Akahito و مجموعه حکاکی روی چوب، چشم انداز...

10 بهمن 1401

برترین مکان قرارگیری ساعت دیواری در منزل کجاست؟

پیدا کردن محل مناسب ساعت دیواری در خانه، اهمیت زیادی دارد، چراکه می تواند به بالا بردن انرژی فضا یاری کند.

23 دی 1401
تعداد: (85)